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Mas que un masaje se trata de una verdadera acción terapéutica, ya que tiende no solo a aliviar y a eliminar las tensiones, el cansancio y el estrés muscular y nervioso, sino también potenciar la capacidad de auto recuperación natural del organismo y restablecer el equilibrio de todas las funciones. En una sesión de Shiatsu, el terapeuta llega por su entrenamiento a un profundo estado de meditación que le permite establecer una comunicación empática con su paciente, por lo que los beneficios de su práctica son realmente efectivos para ambos.
.. Ayuda a mantener una mejor salud general y estimula a las personas a prestar mayor atención a lo que el cuerpo nos dice.
Al incrementar la conciencia acerca de lo que esta pasando en el plano físico, resulta también más sencillo ver qué nos hace bien y qué nos perjudica en otros planos de la vida, ayudándonos así a comprender y tomar entonces, decisiones más beneficiosas para la salud y para la actividad diaria. El Shiatsu ocupa un lugar de preferencia por la simplicidad de su técnica y por su concepto de vida en armonía con la naturaleza
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